Proteindrink

Stod på paketet att man skulle blanda två matskedar av pulvret i t ex mjölk. Läste på energiförteckningen. 2 msk = 87 kalorier.

Jag är ledsen men jag behöver en större frukost än så. Frukosten är nog en av de största anledningarna till att jag kan ta mig upp på morgonen.

Hursomhelst tog jag 3 msk i stället. Blandade dem med ca 3 dl mjölk, 1 banan och ca 1½ msk krossat linfrö och sedan mixade jag ihop det hela.

I'm telling you, det blev riktigt gott. I can see myself eating this every morning!
Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0